Categoría: saúde

Lentes de contacto DIARIAS de SILICONA

Lentes de contacto DIARIAS de Hidrogel de Silicona

Toda tu vida pasa a través de tus ojos

La vida exige mucho de tus ojos cada día. Por eso es importante encontrar una lente de contacto que pueda seguir tu ritmo de vida y al mismo tiempo que porporcione a tus ojos una experiencia de uso más saludable. Esta es la razón por la que lentillas Diarias de hidrogel de Silicona pueden ser la opción ideal.

Fabricada con hidrogel de silicona, el material de lentes de contacto más avanzado disponible hoy en día, permite que tus ojos respiren, manteniéndolos más blancos, brillantes y cómodos durante todo el día. Y como es desechable diaria, no tienes que preocuparte de soluciones de mantenimiento ni estuches. Así que si quieres una experiencia de uso de lentillas más saludable y la comodidad de usar una lentilla nueva cada día, vente a Tomás, Óptico en Burela a preguntarnos sobre las lentillas diarias de hidrogel de silicona.

Estuche lentes de contacto (img.: longitudeonda.com)
lentes de contacto

Con lentes de contacto diarias olvídate de estuches para lentillas y soluciones de limpieza y conservación.

Las lentillas diarias de hidrogel de silicona le dan a tus ojos la claridad que se merecen

  • Transmisión natural de oxígeno que proporciona ojos más blancos y
    brillantes
  • Alta hidratación que proporciona una comodidad excelente a lo largo
    de todo el día
  • Protección contra la radiación UVA y UVB
  • Rango muy amplio de graduaciones. Miopía, hipermetropía, astigmatismo y
    presbicia.
  • Se adapta a cualquier estilo de vida.

Solicítanos una prueba de lentillas diarias. Como profesionales del cuidado de la visión valoraremos tu caso personal para ofrecerte la mejor lente de contacto para ti.

imagen destacada: iclc.com.co
texto: extracto folleto informativo coopervision.es y elaboración propia.
imagen estuche: longitudeonda.com

Postura correcta para ler

É unha condición natural a pérdida de capacidade para ver correctamente de cerca según cumplimos anos. Os síntomas podense ver aumentados se non adoptamos uns patróns de lectura axeitados. Estos consellos son válidos para calquer idade e partindo de que o lector posúe unha corrección óptica axeitada para a tarefa que quere realizar.

Resumimos aquí un artigo recomendación da 6ª Delegación Regional del CNOO (Galicia) onde se explican as consecuencias de adoptar malos hábitos de lectura.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia ofrece una serie de recomendaciones a la hora de leer para proteger correctamente el sistema visual. Manifiesta que la iluminación debe ser ambiental y si es posible conseguir una estancia totalmente iluminada. De igual forma, la temperatura, la humedad y la ventilación de la sala también deben ser las adecuadas para favorecer una lectura cómoda y agradable.

Sobre los tiempos de lectura, recomienda leer a intervalos de unos treinta minutos, con descansos de cinco entre cada sesión, para favorecer la concentración y no provocar un esfuerzo continuo al sistema visual.

En materia de ergonomía es recomendable adoptar una postura cómoda para no forzar la espalda y cuello. No se debe leer de lado o acostados boca abajo.
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La distancia de lectura es otro de los aspectos importantes. Los ópticos-optometristas recomiendan adoptar la distancia de Harmon, desde el codo hasta la primera articulación de los dedos, ya que menores distancias suponen un sobreesfuerzo visual innecesario. Lo ideal es que el plano de lectura tenga unos 20º sobre la línea horizontal.

[…]

Además, creen necesario educar correctamente a los niños para que aprendan a leer siguiendo las pautas de una buena higiene visual. Al tener la pantalla iluminada, muchas personas leen a oscuras provocando un estrés visual innecesario.

Estos consellos xeráis axudaránche a sentirte máis cómodo ao ler. Ilustramos este artigo con lector de libros dixitáis para indicar que normalmente non se diferencia entre estos e os “tablets” en canto ao cansancio que provocan, pero son dispositivos con un funcionamento totalmente distinto e os e-readers (lectores de tinta electrónica) cansan tanto a vista como un libro calquera, pois non funcionan emitindo luz, se non reflexándoa como as páxinas de un libro en papel.

Non deixes de ler
Non deixes de disfrutar da lectura, consulta os teus problemas.

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5 razones para usar gafas de sol de calidad – Longitud de Onda

Llega el sol y los ópticos-optometristas comenzamos a informar a los usuarios sobre la importancia de usar gafas de sol de calidad. Unas gafas de sol de buena calidad no son un lujo que no nos podamos permitir, sin embargo la vision si que es un lujo al que no debemos renunciar. Es un fundamental para preservar nuestra vision y evitar patologías oculares que pueden terminar siendo graves, proteger correctamente a nuestros ojos del sol y la mejor manera es con unas buenas gafas de sol, pero recuerde: buenas no quiere decir caras. Vaya a ver a su óptico, el tiene la gafa de sol de calidad que usted necesita y que mas se adapta a su presupuesto. Cinco razones para usar gafas de sol de …

Orixe: 5 razones para usar gafas de sol de calidad – Longitud de Onda

Traemos este artigo de Longitud de Onda onde explican a importancia de usar cristales de sol de calidade.

Eclipse solar, cómo observalo?

Consellos para a observación de un eclipse solar.

O próximo 20 de marzo, entre as 9 e as 11 da mañán, prodúcese un eclipse solar observable a simple vista desde boa parte de europa con intensidade variable.

Galicia é o lugar da península onde esta ocultación do sol detrás da lúa será maior, polo que a pouco que esté despexado o ceo, será fácilmente observable e en todo caso notaremos unha disminución considerable da cantidade de luz.

Sempre xurde a dúbida de cómo poder disfrutar de este tipo de eventos sen poñer en risco a saúde dos nosos ollos, pois de non ter en conta unhas reglas básicas de seguridade poderíamos ter serias lesións e queimaduras nos nosos ollos.

O xeito máis seguro de observar un eclipse é mediante a proxección da imaxe do sol sobre unha superficie plana, lisa e de cor claro.
Para conseguilo hai métodos moi doados (un cartón con un burato) ou máis complexos e con mellor calidade de imaxe como pode ser o uso de telescopios ou prismáticos.
Existen filtros específicos para a observación directa por tempo limitado (ver ligazóns abaixo) pero hai que ser moi coidadoso coa súa utilización non facendo observacións prolongadas.

De seguido tedes unhas ligazóns onde se mostrar varias formas de proxectar a imaxe do sol (que podedes experimentar incluso sen necesidade de haber eclipse) e tamén información sobre determinados filtros e prácticas que NON SE DEBEN realizar.

Observación de los eclipses de sol. Amparo Lozano
Guía para seguir el eclipse El Pais
Cómo observar un eclipse de sol? Asociación Larense de Astronomía (venezuela)
Consejos para ver el eclipse solar (El Mundo)
Información do eclipse (pdf) do Observatorio Astronómico Nacional (OAN)
Cómo fotografiar un eclipse solar foto24.com
Sobre observación do sol e filtros. astrocantabria.org

Estas son as gafas de protección

Gafa de protección para observar eclipse
Gafa de protección para observar eclipse

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Visión en 3D. Eres capaz de “ver en 3D”?

Estamos na semana do Día Mundial da Optometría. Este ano está adicada a Cegueira Evitable, e o Colexio de Ópticos-Optometristas de Galicia establece unhas xornadas de portas abertas onde se invita a quen o desexe a pasar polos establecementos de óptica para informarse sobre o tema escollido dentro da nosa comunidade, este ano trátase da visión estereoscópica ou visión en 3D.

Non se pregunta por qué se temos DOUS ollos vemos os obxetos como simples? Por qué e cómo tendo duas imaxes do mesmo obxeto (unha de cada ollo) só vemos unha?

Ver unha soa imaxe é traballo do cerebro, simplificando o proceso podemos dicir que o cerebro “xunta” esas dúas imaxes, pero non o fai de calquer xeito, se non que aproveita a información que lle chega de cada ollo por separado para “recrear” un entorno espacial. Sen dúbida esta habilidade ofreceu vantaxes evolutivas evidentes nun entorno de competencia polos recursos (alimentos, seguridade, …)

Máis aló de curiosidade e usos comerciáis, evaluar a visión estereoscópica axuda a detectar problemas na función visual do paciente así como establecer estratexias de tratamentos, prescripcións ópticas, indicativos de outros problemas de saúde, …

En Tomás,Óptico estaremos encantados de atendelo, pero para que comprobe se ten capacidade de “visión en 3D” ofrecemoslle unhas simples imaxes (estereogramas) que tiran proveito de certos trucos para obter un efecto 3D. Estas imaxes son meramente divulgativas, non substitúen a un exame da capacidade visual por parte de un óptico-optometrista.

Requisitos:

  • que ambos ollos teñan unha agudeza visual suficiente para ter dúas imaxes de calidade
  • ver as imaxes coa graduación precisa para a distancia da pantalla do ordenador ou dispositivo onde as vexa
  • … e para algunha de elas un pouco de concentración 😀

Se fai click na imaxe poderá vela en maior tamaño e resultará máis doado ver en 3D.

Para as primeiras imaxes non se precisa de ningún tipo de filtro ou gafas-3d

Ves o con?
Ves o con?

Trébol
Trébol
Páxaros
Páxaros
Ve a bruxa?
Ve a bruxa?

Para a seguinte son precisas gafas con un cristal vermello e o outro verde. É unha captura dun videoxogo, un ámbito no que para conseguir a inmersión do usuario no xogo se utilizan estas técnicas.

Jocker
Jocker

É capaz de velas todas? Precisa axuda para poder velas? Veña a Tomás,Óptico e axudarémoslle e temos unhas gafas para ver a imaxe do Jocker.

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Lentillas para Niños | CooperVision

Un tema recurrente na nosa consulta soen ser as relacionadas co uso de lentes de contacto por parte dos nenos. A qué idade poden empezar a utilizalas? cál é o uso máis aconsellable? qué precaucións adicionáis debemos adoptar?

O uso máis habitual en menores soe estar relacionado coa práctica deportiva e uso ocasional recreativo por cuestións de seguridade para o menor durante a práctica.

No seguinte artigo de Coopervision respóndese a todo este tipo de cuestións.

Edad Adecuada para Usar Lentes de Contacto | Lentillas para Niños | CooperVision.

imaxe coopervision

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